-
Gaet Komunitas Zumba di Kupang, Srikandi Ganjar NTT Gelar Senam Bersama
RELAWAN Srikandi Ganjar Nusa Tenggara Timur (NTT) melanjutkan kegiatan bermanfaat yang melibatkan para perempuan milenial di provinsi dengan julukan…
-
El SalvaDance akan menampilkan kegiatan olahraga dan hiburan yang menyenangkan, mulai dari Zumba Party yang akan diisi oleh instruktur yang berpengalaman
-
Berapa lama idealnya kita berolahraga untuk memberi manfaat bagi otak kita? Apa jenis olahraganya?
-
Di bulan Oktober 2022 Damai Putra Group mengadakan rangkaian kegiatan dengan kejutan spesial bertema “Shocktober Halloween Surprise”.
-
Olahraga di pusat kebugaran pun bisa dijadikan alternatif sebagai me time. Utamanya, bagi kamu yang memerlukan motivasi untuk berolahraga.
-
Dari literatur banyak disebutkan bahwa dengan melakukan olah raga senam secara teratur akan membuat kesehatan dan perkembangan fisik menjadi baik dan…
-
Koordinator Wilayah Srikandi Ganjar Jabodetabek Wahyuni Safitri mengungkapkan kepuasannya bisa merayakan kegiatan tersebut bersama seluruh masyarakat.
-
Senam zumba hingga penampilan bintang tamu Inggit Makano dengan Srikandi Band, DJ Marlon beserta DJ Erwin Laulaka, sukses menyedot perhatian semua…
-
Sejak pertama kali digelar pada 2018, kini para pecinta Zumba tetap bisa merasakan keseruan dan semangat Taiwan Excellence Zumba Fest 2021.
-
Olahraga ringan disarankan untuk kembali memperbaiki pasokan oksigen ke rahim.
-
Berbeda dengan olahraga senam pada umumnya yang fokus pada pembentukan otot. Zumba adalah gerakan senam yang fokus pada pembakaran lemak.