Tetap Fit dan Aktif Saat Puasa dengan Meniru Gerakan Hewan

Dari sisi frekuensi, kita bisa melakukan latihan fisik tiga kali dalam seminggu dengan durasi 10-15 menit saat pagi setelah salat subuh.

Pordasi mematangkan persiapan Indonesia sebagai tuan rumah Kejuaraan Dunia Berkuda Equestrian atau Final FEI Jumping World Challenge (JWC) 2021.

Model hybrid pernah diterapkan saat gelaran Borobudur Marathon 2020, di mana ada pelari elite marathon di Borobudur, dan lainnya mengikuti secara virtual.

Hasil itu membuat Sixers kembali ke posisi teratas klasemen Wilayah Timur.

Konsumsi kafein akut 30 menit sebelum melakukan tes latihan aerobik meningkatkan oksidasi lemak maksimum

"Untuk pertandingan yang dilaksanakan sehari seperti tinju, panitia penyelenggara bisa mengantisipasi swab sebelum pertandingan dan saat pertandingan."

Sixers yang dikalahkan dua kali oleh Cavaliers pada awal musim, kini mereka berhasil merebut kemenangan meski tanpa diperkuat bintang andalan Sixers…

Ia menjelaskan, produk itu terbuat dari material yang eksotik serta konstruksi poros ultra-ringan yang menampilkan teknologi penangkis-bobot Weight…

Melakukan langkah dapat meningkatkan harapan hidup, terutama jalan cepat. Penelitian telah menunjukkan bahwa segala aktivitas fisik itu baik meskipun…

Samantha Clayton mengatakan, menurut American College of Sports Medicine (ACSM), orang dewasa harus melakukan latihan peregangan dua hingga tiga…

Menurut Zainudin dibutuhkan suatu grand desain keolahragaan nasional untuk mendesain jalan menuju prestasi di internasional.

Menurut Ade Lukman, kerjasama yang dilakukan kedua pihak antara BUMN dengan cabang olahraga harus saling menguntungkan. 

Papernas akan mempertandingkan 12 cabang olahraga.

Chelsie Monica mencuri atensi sebagian warganet saat laga antara Dadang Dewa Kipas dan WGM Irene Sukandar. 

Sekjen Indra Iskandar mengatakan akan memperkuat fasilitas layanan sepeda di lingkungan Kesetjenan demi memenuhi program dari Korps Pegawai Republik…

Selain bangkitnya perekonomian, kesehatan pun menjadi sesuatu yang penting bagi masyarakat saat ini.

Kepala Bidang Pembinaan Preatasi PP PBSI Rionny Mainaky mengatakan tim bulutangkis Indonesia saat ini dalam kondisi sehat dan telah melakukan pengujian…

Pertarungan terakhirnya, melawan "Sugar" Ray Leonard pada 1987, sebelum memutuskan pensiun.

INDUSTRI olahraga dunia telah menggeliat, atau bahkan bergerak aktif kembali kurang lebih sejak pertengahan 2020.