Virtual Duathlon 2021 Ajak Masyarakat Terapkan Gaya Hidup Sehat dan Aktif

Kurangnya aktivitas fisik hingga kebiasaan makan yang tidak sehat menjadi faktor risiko yang besar untuk seseorang mengalami osteoporosis.  …

Dengan biaya pendaftaran Rp50.000, setiap peserta Hanwha Dream Race 8+ telah berdonasi senilai Rp22.500 untuk membantu anak dan lansia yang terdampak…

Herbalife Nutrition Virtual Run tahun ini digelar secara virtual untuk mengatasi kelambanan kesehatan dan memulai gaya hidup aktif yang sehat.…

Perbedaan antara jalan dan lari, yang paling kelihatan yaitu dari sisi teknik dan kecepatannya. 

Pemegang rekor dunia berusia 24 tahun asal Uganda itu mencatat waktu 12 menit 58,15 detik.

Alvin finis di posisi ketiga dengan catatan waktu 11,89 detik. Catatan waktu yang diraih Alvin ini masih berada di bawah penampilan terbaik yang pernah…

Pengertian lari jarak pendek atau sprint tergolong jenis olahraga yang dilakukan dengan mengandalkan kekuatan dan kecepatan penuh sepanjang garis lintasan…

Melakukan langkah dapat meningkatkan harapan hidup, terutama jalan cepat. Penelitian telah menunjukkan bahwa segala aktivitas fisik itu baik meskipun…